Lembar Kerja Lima Sasaran Tinggi - Resolusi Tahun Baru

Panduan Resolusi Tahun Baru Terbaik

Menetapkan tujuan dan mematuhinya tidaklah mudah. Faktanya, 73% orang Amerika menyerah pada resolusi mereka sebelum mencapai tujuan mereka. Tapi saya tidak ingin Anda menjadi orang lain yang termasuk dalam kategori itu. Ini bisa menjadi tahun di mana Anda mencapai semua yang ingin Anda lakukan!

Pada salah satu sesi pengembangan pribadi tim kami baru-baru ini, saya berbicara dengan tim tentang penetapan tujuan . Salah satu hal terpenting yang kita bicarakan adalah kesalahan umum yang dilakukan orang ketika mereka menetapkan tujuan dan bagaimana mengatasinya.



Kami merekam presentasi ini agar dapat dibagikan dengan Anda semua.

Pertama, Unduh Lembar Kerja Sasaran 'Lima Tinggi' (klik kanan atau ctrl-klik dan pilih “Simpan Tautan Sebagai…”)

Selanjutnya, Tonton Videonya! Anda akan mempelajari cara mengisi lembar kerja, dan semoga mendapatkan beberapa kiat penetapan tujuan lainnya di sepanjang prosesnya.



Lembar kerja dibahas lebih rinci di2:15menandai, dan diikuti oleh delapan kiat lagi tentang penetapan tujuan yang telah saya pelajari selama bertahun-tahun mencoba (dan gagal) untuk menetapkan dan mencapai tujuan. Berikut adalah cheatsheet tentang tips yang kami bahas dalam video:

  1. Mulailah lebih awal
    • Tetapkan tujuan lebih awal dan duduklah dengannya, selama satu atau dua minggu; ketika Anda kembali kepada mereka, tanyakan - apakah tujuan saya cukup menarik?
    • Tujuan harus membuat Anda sedikit tidak nyaman - ketidaknyamanan mengarah pada pertumbuhan
  2. Jangan membuat terlalu banyak resolusi
    • Total tidak lebih dari 10 untuk semua bidang kehidupan Anda - karier, keluarga, kesehatan, spiritual, dll.
    • 5-7 gol adalah titik manis
  3. Tujuan harus spesifik & terukur
    • Harus jelas apakah Anda telah mencapainya atau tidak
    • Harus ada tenggat waktu untuk menciptakan rasa urgensi
    • yaitu, 'Saya ingin menghasilkan $ 10 ribu lebih banyak pada akhir tahun' lebih baik daripada 'Saya ingin menghasilkan lebih banyak uang'
  4. Tuliskan dan buat terlihat
    • Out of sight = out of mind
    • mencetaknya dan meletakkannya di meja atau dinding Anda sebagai pengingat harian, atau di Evernote
    • Tinjau tujuan dan afirmasi setiap pagi
  5. Tulis tujuan - jangan membuat rencana tindakan konyol yang tidak akan pernah bisa Anda lakukan
    • Fokus pada bulan Januari dan kembalilah ke mereka setiap bulan
    • Ukur kemajuan setiap minggu
  6. Ingatlah bahwa Anda manusia
    • Kegagalan adalah bagian dari proses

Tinggalkan saya komentar di bawah untuk memberi tahu saya tujuan terbesar Anda untuk tahun ini. Saat Anda menuliskan tujuan yang dapat dilihat orang lain, Anda cenderung menganggap diri Anda bertanggung jawab untuk mencapainya.